We weten dat onze honden metgezellen ons kunnen omgaan met trauma en voortdurende emotionele onrust. Hoewel menselijke ervaringen verschillen, is de uitkomst vaak hetzelfde: nachtmerries, de neiging tot zelfbeschadiging, isolatie, slaapproblemen, depressie, woedeproblemen, schaamte, schuld en angst.
Belangrijker is hoe emotionele handicap het ‘normale’ leven beïnvloedt, waardoor je menselijk gezelschap vermijdt of liever vrienden verliest die je huidige toestand niet begrijpen. Honden met emotionele steun zijn loyaal en zijn snel een populaire keuze geworden voor mensen die worstelen met problemen in hun dagelijks leven. Hoewel alle honden een emotionele band met mensen hebben, kunnen niet alle honden emotionele steun bieden. Bekijk de voordelen van honden met emotionele steun en ontdek de juiste hond voor uw mentale behoeften.
Honden voor emotionele steun
Mensen met mentale of emotionele problemen zijn honden gaan gebruiken als hun mentale steun, omdat dergelijke huisdieren hen helpen om de hele dag functioneel te blijven. Deze puppy’s bieden onvoorwaardelijke liefde, acceptatie, troost en een gevoel van structuur voor mensen wier leven mogelijk op zijn kop is gezet door een trauma.
De honden helpen hen om te gaan met de ontberingen die anders hun kwaliteit van leven in gevaar zouden kunnen brengen. Er zijn echter manieren om een emotionele steunhond formeel en wettelijk te erkennen. Volgens de American Kennel Club kan een hond een ESA-dier zijn als een gediplomeerd beoefenaar van de geestelijke gezondheidszorg het huisdier voorschrijft aan de persoon die worstelt met een invaliderend psychisch probleem.
Vizsla
Dit is je favoriete hond als je emotionele steun nodig hebt. Vizsla ’s zijn lief, vrolijk, liefdevol en zouden er alles aan doen om buiten tijd met hun mensen door te brengen en ’s avonds naast hen op te kruipen. Ze zijn erg atletisch en houden ervan om actief te blijven, dus zorg ervoor dat je een geweldige jogging- en fietsmaatje hebt om je emotioneel en fysiek fit te houden. Bovendien hebben vizslas kattenachtige verzorgingscapaciteiten, wat betekent dat ze niet naar andere honden ruiken, en dat je ze gemakkelijk kunt schoonmaken.
Labrador retriever
Labs zijn de meest loyale honden voor emotionele steun, therapie en hulp die je ooit kunt krijgen. De vrolijke, heldere en van nature zachtaardige Labrador Retriever is positief besmettelijk en serveert grote, slordige kussen in overvloed, ongeacht je humeur. Deze pups hebben een sterk verlangen om te behagen en kunnen zich feilloos afstemmen op uw stemmingen om uw beste en laagste momenten te delen. U hoeft zich geen zorgen te maken over een verdwaald Lab, want geen enkele andere pup krult zich liever aan uw zijde als een Lab.
Yorkshire Terriër
Yorkies hebben mensen eeuwenlang emotioneel en mentaal geholpen, waaronder het stimuleren van het moreel van soldaten tijdens het vechten in de loopgraven tijdens WO1. Deze pups zijn misschien piepklein, maar ze maken het goed met genegenheid. Maak je geen zorgen als je in een klein huis woont; een Yorkshire Terrier kan goed gedijen in kleine woonruimtes en je kunt ze gemakkelijk bij je dragen – een bonus voor emotioneel gehandicapte mensen. Een Yorkie zou niets liever willen dan neerstrijken op de schoot van de eigenaar, iets wat je kunt gebruiken.
Mopshond
Achter het chagrijnig uitziende gezicht ligt een vrolijke emotionele hond die de beste knuffels geeft. Mopsen hebben de grappigste temperamenten met de meest positief denkende geesten. Hun intuïties verstrengelen zich met hun aangeboren verlangen om mensen zich beter te laten voelen. Deze honden zijn briljant, vriendelijk en kunnen zich ijverig afstemmen op je emoties en je plek van positiviteit en geluk raken. Mopsen zijn echter misschien niet de beste optie als u vaak reist, aangezien de meeste luchtvaartmaatschappijen ze niet toestaan om te vliegen vanwege hun korte neuzen die ademhalingsmoeilijkheden veroorzaken.
Cavalier King Charles-spaniël
De hond die zo goed is in trouw gezelschap dat hij zijn naam heeft gekregen naar zijn baasje! Deze hoektanden zijn de ultieme levensgezellen en bieden super emotionele steun omdat ze al eeuwenlang gedomesticeerd zijn. Als je diepe liefde en genegenheid nodig hebt, zal ’troosterspaniël’ het niet erg vinden om er wat van te delen. Deze knuffelbeestjes zijn ongelooflijk efficiënt in het bestrijden van de depressie van hun baasjes dankzij hun passie voor knuffelen. Ze knuffelen en houden zo veel van dat eigenaren ze ‘liefdessponzen’ noemen.
Brussel Griffon
Eén blik op deze hond en je zou een glimlach niet weerstaan. De Brusselse Griffon- hond is alert, nieuwsgierig, opgewekt, aanhankelijk en buitengewoon gevoelig voor menselijke gevoelens. Deze hond is tevreden ingehouden, hoewel ‘persoonlijke ruimte’ in zijn wereld niet van toepassing lijkt te zijn. Het zal op je schoot zitten wanneer het voelt dat het zou moeten.
Golden retriever
Deze lieve en knuffelbare reuzen hebben lang geregeerd als de meest geliefde honden en het beste hondenras met emotionele steun. Golden retrievers hebben een geduldige houding en beschikken over onverholen vriendelijkheid waardoor ze geschikt zijn voor kinderen, volwassenen en mensen met gezondheidsproblemen. Ze zijn beroemd goedgemanierd met een besmettelijke houding waardoor ze goed zijn in het bestrijden van mentale symptomen bij hun voogden.
Corgi
De eigenschappen van mensen en alles over de Corgi’s wijzen op één ding: hoe geweldig deze honden zijn voor emotionele steun. Je kunt echt niet fout gaan met deze lichtkoppige, intelligente en aanhankelijke hond wiens liefdevolle gezicht en loyaliteit genoeg zijn om de stemming goed te maken. De vriendelijkheid van een Corgi strekt zich uit van mensen tot andere honden! Deze honden zijn behoorlijk actief, dus ze kunnen een levensreddende keuze zijn voor eigenaren die ook fysieke fitheid willen als aanvulling op emotionele ondersteuning. Je zult helpen de energie van je Corgi te kanaliseren, weet je!
Ierse Wolfshond
Het is passend om de Ierse Wolfshond in te schakelen bij honden met emotionele steun, omdat deze hoektanden natuurlijke beschermers zijn, en dat weet iedereen. Ierse Wolfshonden zijn buitengewoon geduldig en zo gevoelig dat ze aandacht kunnen besteden aan de stemming van hun mens en alles omdraaien. Deze honden, bekend als de “zachte reuzen” van de hondenwereld, zijn enorm met een even groot hart, hebben veel liefde om te delen en genoeg ruimte voor de langste knuffel die een emotioneel gehandicapte persoon kan gebruiken. Vanwege complicaties die gepaard gaan met hun enorme afmetingen, hebben Ierse Wolfshonden echter een korte levensduur – slechts 6 tot 7 jaar – te vroeg en extreem moeilijk voor patiënten die intens rekenen op hun emotionele hulp.
Chihuahua
Chihuahua is een kleine hond met tonnen persoonlijkheden jetset om iedereen te helpen die met mentale problemen kampt. Chi’s hebben de grit en het karakter en zijn het soort honden dat al hun tijd zal besteden aan het wensen dat je erbij was. Chihuahua’s zijn kleine maar stoere huisdieren, welgemanierd, knuffelig en de reden waarom je vroeg naar huis wilt van je werk. Maak je echter geen zorgen als je dagen moet reizen. Je kunt het tijdens het reizen in je mooie tas meenemen en het ook je reisangst laten behandelen. Chi’s zijn geweldige stressverlichters en ze zijn reisformaat!
Voordelen van honden met emotionele steun
Slaapondersteuning
Honden met emotionele steun kunnen doorkomen voor mensen die vaak moeite hebben met slapen en flashbacks zoals mensen die worstelen met problemen zoals PTSD of complexe PTSD. Het delen van een bed en het knuffelen van een emotionele steunhond kan helpen om ’s nachts een gevoel van geborgenheid en veiligheid te geven en in ruil daarvoor de slaapkwaliteit te verbeteren. Deze honden kunnen aanstoten, zeuren en proberen dichterbij te komen wanneer je flashbacks en nachtmerries ervaart. Ze leiden je om en kalmeren je nadat je de ongewenste emotionele opwinding van je ervaring hebt ervaren.
Emotie regulatie
Een emotionele steunhond kan je ook helpen je gevoelens te herkennen en te reguleren wanneer je je overspoeld, overweldigd of boos voelt. De hond kan bijvoorbeeld jammeren of heen en weer lopen wanneer hij voelt dat uw woede of stem toeneemt. Dit helpt je te kalmeren door middel van kalmerende technieken of aardingsstrategieën.
Socialisatie
Honden met emotionele steun in therapiecentra kunnen de interactie tussen patiënten in de therapiegroepen helpen verbeteren. Het vermogen om mensen te helpen banden van mens tot mens te creëren, zoals hondenuitlaters en vreemden, is geschikt voor de gezondheid van een individu op de lange termijn.
Dagelijkse routine verbeteren
Sommige mensen met een verstandelijke handicap hebben de neiging om zichzelf van mensen te isoleren als voorzorgs- en zelfbeschermende maatregelen. Helaas hebben de meeste emotioneel worstelende mensen die mogelijk het slachtoffer zijn geworden van langdurig trauma (emotioneel of fysiek) of narcistisch misbruik een gemeenschappelijk thema: ze vinden menselijke interactie onveilig of bedreigend en hebben de neiging dit te vermijden.
Een hond met emotionele steun kan echter helpen de kloof te “overbruggen” en u een nieuw gevoel van doel te geven. Honden hebben een dagelijks aankleed-, douche-, voer- en wandelschema nodig. Deze activiteiten kunnen dus helpen om iemand weer in de samenleving te integreren door voor een hond te zorgen.
Hoe kom ik in aanmerking voor een hulphond?
U komt in aanmerking voor een huisdier voor emotionele ondersteuning als u een psychische aandoening heeft, duidelijk of onzichtbaar. De diagnostische en statistische handleiding (DSM) moet echter uw aandoening specificeren. Bekijk enkele van de gespecificeerde diagnoses die een persoon rechtvaardigen voor een emotionele steunhond.
Leerproblemen
Aandachtstekortstoornis
Angststoornis
Depressie
Verstandelijk gehandicapt
Motorische vaardigheidsstoornis
PTSS (posttraumatische stressstoornis)
Heb een therapie huisdier certificering
U moet samenwerken met een erkende professional in de geestelijke gezondheidszorg om de therapeutische voordelen van een pup met emotionele steun te krijgen. Na kwalificatie ontvang je een certificering die verhuurders en luchtvaartmaatschappijen op de hoogte stelt dat je het dier nodig hebt.
Conclusie
Als je emotioneel worstelt en mensen zich onthouden van interactie met je, waardoor je je eenzaam en niet welkom voelt, zoek dan een emotionele steunhond om te helpen. Het voelt goed om een pup te hebben die je geduldig behandelt, je overlaadt met slordige kussen om je op te vrolijken, en luistert zonder te oordelen. Maar zoek toch hulp bij therapeuten en psychologen om te helpen waar uw hond niet kan.
